Шпионаж сегодня:

Россия обжалует вердикт ЕСПЧ в пользу Сутягина

News image

Российская сторона, скорее всего, обжалует решение Европейского суда по правам человека (ЕСПЧ) по делу Игоря Сутягина, осужденно...

СМИ: израильские шпионы фальсифицируют историю Египта

News image

Израиль пытается тайно попадать в иностранные археологические группы, которые находятся в Египте, чтобы фальсифицировать египетску...

Фотографы как враги Грузии

News image

Режим Саакашвили на днях объявил о раскрытии очередного громкого «шпионского» скандала Грузию давно и основательно сотрясают ...

: Новости шпионажа - О бодибилдинге и использовании тестостерона энантата в культуризме: отзывы экспертов


О бодибилдинге и использовании тестостерона энантата в культуризме: отзывы экспертов

В современном мире своего рода культ тела уже обрел повышенную популярность. Прокачивая скелетную мышечную массу в базовых местах, мы видоизменяем собственное тело по нашему желанию. Это важно понимать и осознавать. Разберемся более тщательно в бодибилдинге и спортивной фармакологии.

Бодибилдинг как отдельный вид искусства


Многие люди считают, что это конкурс красоты, и никак не спортивная дисциплина по максимальному развитию собственной мускулатуры. Тем не менее, атлетам, которые выступают, присваивают разряды в спорте. Культуристы применяют в работе индивидуальные тренировочные программы, исходя из тонкостей конкретного телосложения.


Сегодня встречаются различные категории культуризма, но классической чертой профессионального формата данного вида спорта является регулярное выступление на профильных турнирах. Для повышения мышечной массы многие профессиональные спортсмены не только тренируются в тренажерном зале, но и используют специальные пищевые добавки, а также анаболики, которые, к примеру, не используют атлеты натурального направления.


Звездные культуристы


Позвольте нам взять вас в спортзал вместе с наиболее популярными культуристами в мире. От Гримека до Шварценеггера, и многих других, давайте вспомним тех спортсменов, которые сумели изменить данный спорт.


Ронни Коулмэн – это человек, который восемь раз получал почетное звание Мистер Олимпия. Вроде как подобное стало возможным только для него – даже Арни сумел достичь только семи титулов Мистер Олимпия.


Ларри Скотт в первую очередь знаком миру спорта как победитель первого турнира на звание Мистер Олимпия, который прошел в далеком 1965 году. Скотт является двукратным обладателем этого звания.


Маркус Рул прославился именно тем, что его дельты имели максимальные размеры, по сравнению со всеми существующими культуристами.


Лу Ферриньо – американский бодибилдер и актер, который исполнил роль Халка в уже культовом телевизионном сериале, с 2008 года озвучивает персонажа в картинах киновселенной «MARVEL».

Наиболее распространенные ошибки в спорте среди новичков


Многие начинающие спортсмены, тренируясь делают много ошибок, которые мешают им достигать тех показателей, которые они желают. Избежать ошибок абсолютно реально путем учета советов опытных тренеров и спортсменов:


  • Тренировка без предварительной разминки – самая простая и частая ошибка, которая может привести к растяжению во время тренировки.
  • Перед тренировкой очень важно растянутся, чтобы предотвратить травмы.
  • Большим мышцам требуется значительно больше времени на восстановление чем малым, учтите это при составлении собственной тренировочной программы.
  • Очень часто начинающие бодибилдеры пытаются увеличить нагрузку на тренировке в ущерб технике.
  • В процессе выполнения упражнения старайтесь всегда выдыхать на усилии.
  • Идти голодным в спортзал противопоказано, поскольку организму неоткуда брать энергию.
  • Очень частая ошибка, особенно у новичков, это неправильное дыхание или его задержка во время нагрузки. Если вы приходите в спортзал и приступаете к работе в анаэробном режиме, организм не должен ощущать голод.
  • Перед тренировкой чрезвычайно важно растянутся, чтобы предотвратить травматизм.
  • Ежедневные нагрузки на одну и ту же группу мышц приводят к их истощению.
  • Неизменно всегда стоит предварительно выполнять разминку минимум 10 минут, что позволит подготовить ваши суставы и мышцы к нагрузкам.

Что нужно прежде всего тренировать?

Чтобы всегда с удовольствием ходить в тренажерный зал всегда нужна мощная мотивация. В случае ее отсутствия, эффекта от выполняемых программ упражнений не будет. Важно всегда стараться отводить внимание как можно большему количеству мышц, поскольку прогресс в одном месте может означать упадок в другом.

Поиск анаболических стероидов от оригинальных производителей


Для того чтобы приобрести нужный курс стероидов важно особо тщательно относиться к подбору профильного магазина, что позволит не попасть на поддельный аналог. На пути к накаченному телу важно начать с выбора официального продавца. Из числа наиболее популярных производителей стероидов важно выделить такие: Alpha Pharma (Индия), Kaspa Pharmaceutical (Таиланд), BM Pharmaceuticals (Индия), Desma Spain, Фармак (Украина) и многие другие.


Если вас беспокоит вопрос, где купить оригинальные препараты, то мы дадим вам рекомендацию. Например, доступная цена тестостерон энантат на SteroidsShopUA впечатляет, магазин продает препараты более 10 лет и себя зарекомендовал как надежный источник спортивной фармакологии в Украине и не только.


Отзывы спортсменов

“Хорошие штуки, употребляю уже три месяца, действие чувствую, на все 100 доволен, благодарю.” - Сергей

“Полностью удовлетворен результатом после одного из препаратов. Интересно, что аппетит вырос. Результат после приема меня не просто поразил, а шокировал!” - Валерий

“Почти после всех нагрузок чувствовал усталость, но фарма эту проблему решила быстро. Закупаться стоит пока цены радуют.” - Мирослав

Подробнее о тестостерон энантате можно почитать здесь:

 

  • H.M. Behre, C. Wang, D.J. Handelsman and E. Nieschlag. "Pharmacology of testosterone preparations"
  • "Допинг - запрещенные препараты в спорте", Дирк Клазинг и Манфред Донике
  • Luetjens CM, Wistuba J, Weinbauer G, Nieschlag E (2007). "The Leydig Cell as a Target for Male Contraception". The Leydig Cell in Health and Disease. Contemporary Endocrinology. pp. 415–442. doi:10.1007/978-1-59745-453-7_29. ISBN 978-1-58829-754-9.
  • Nieschlag E, Behre HM, Nieschlag S (26 July 2012). Testosterone: Action, Deficiency, Substitution. Cambridge University Press. pp. 315–. ISBN 978-1-107-01290-5.
  • Nieschlag E, Behre HM, Nieschlag S (13 January 2010). Andrology: Male Reproductive Health and Dysfunction. Springer Science & Business Media. pp. 442–. ISBN 978-3-540-78355-8.
  • Llewellyn W (2011). Anabolics. Molecular Nutrition Llc. pp. 208–211. ISBN 978-0-9828280-1-4.
  • Irwig MS (April 2017). "Testosterone therapy for transgender men". The Lancet. Diabetes & Endocrinology. 5 (4): 301–311. doi:10.1016/S2213-8587(16)00036-X. PMID 27084565.
  • Becker KL (2001). Principles and Practice of Endocrinology and Metabolism. Lippincott Williams & Wilkins. pp. 1185, 1187. ISBN 978-0-7817-1750-2.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Работа спецслужб:

Возвращение Фарэвелла

News image

Среди 47 дипломатов, объявленных правительством Франции нежелательными иностранцами, значился и первый секретарь посольства Алек...

СБУ: АМЕРИКАНСКОГО ШПИОНА «ЗАСТУКАЛИ» ПРЯМО В ПИЖАМЕ

News image

В эпоху «холодной войны» 1960-1980-х годов минувшего столетия Комитет госбезопасности СССР и Центральное разведуправление США ...

Пальме убили спецслужбы

News image

Немецкий журнал Фокус опубликовал сенсационный материал. Баварский журналист утверждает, что знает, кто убил 25 лет назад прем...

Всесильный шеф КГБ

News image

Имя Владимира Семичастного упоминается сегодня не особо часто и то в связи с одной-единственной акцией – подготовкой в 1964 году...

Наш человек в гестапо

News image

...В будний мартовский день 1929 года в полпредство СССР в Берлине на Унтер-ден-Линден, 63, заявился никому ранее не известный п...

Обмены шпионов

News image

В декабре 1976-го одного из основателей диссидентского движения Владимира Буковского обменяли в Цюрихе на генсека компартии Чили...

Вербовка агента:

Разработка кандидата

News image

На этом этапе производится тщательное изучение выбранного человека, доскональная проверка его индивидуальных способностей и возм...

Проведение вербовки

News image

Уяснив психологический портрет объекта и оценив его особенности, затруднения и устремления, обычно удается выйти на мотивы, спос...

Вербовка

News image

Воздействовать на ум и поведение человека можно различными путями, одни из которых требуют лишь специфичной подготовленности спе...

Приемы знакомства

News image

Приемы знакомства, обеспечивающие оптимальный повод для начального обмена фразами могут быть, скажем, такими: 1. Провоцирован...

Свои люди в ставке противника

News image

Свои люди могут быть как внедрены (возможно, после предварительной вербовки) в нужную группу, так и завербованы из ее членов.  ...

Выявление кандидата

News image

Некоего конкретного человека намечают вербовать в силу: · его личных качеств; · явной оперативной необходимости; · даль...

Авторизация

Известные шпионы:

News image

Юлиус Розенберг

Русский разведчик Юлиус Розенберг был рожден в Нью-Йорке в 1918 году 12 мая. Общался с друзьями-единомышленниками и сокурсниками, как и он в...

News image

Роберт Ханссен

Ханссен обвинялся в шпионаже в пользу России. Была заключена сделка между обвинением и защитой. Ханссен обвинялся по 15 пунктам. Обвинение н...

News image

Шпионы XX века

Шпионаж, как таковой, стар, как мир, однако специальные разведывательные службы и организации созданы сравнительно недавно. Далила была се...

News image

Ежи Сосновский

Самым громким шпионским скандалом в период между двумя мировыми войнами стало дело польского ротмистра Ежи Сосновского, наделавшее много ш...

More in: Биографии шпионов, Казнённые за шпионаж, Крупнейшие шпионы мира, Шпионы XX века